Примерное меню на 10 дней
| 1 день |
2 день |
3 день |
4 день |
5 день |
6 день |
7 день |
8 день |
9 день |
10 день | |
| Завтрак | Каша пшенная Какао Батон с сыром |
Запеканка творожная со сметанным соусом Кофейный напиток Батон с маслом |
Каша ячневая Какао Батон с сыром |
Вермишель в молоке Кофейный напиток Батон с маслом |
Каша геркулесовая Какао Батон с маслом |
Каша "Дружба"
(крупа рисовая,гречневая, пшенная) Кофейный напиток Батон с сыром |
Пудинг (творог с мукой запеченые) с молочным соусом Какао Батон с маслом |
Омлет Кофейный напиток Батон с маслом |
Каша рисовая
Какао Батон с сыром |
Вермишель в молоке Кофейный напиток Батон с маслом |
| Апельсин |
Снежок |
Яблоко /банан |
Слива |
Банан |
Апельсин |
Снежок |
Банан киви |
Снежок |
Виноград | |
| Обед | Щи с курой со сметаной Биточки куриные с морковью Картофельное пюре Компот из кураги |
Свекольник с мясом со сметаной
Треска отварная с рисом с соусом по-польски (молочный соус с яйцом)Компот из лимонов |
Суп овощной с мясом со сметаной Котлета мясная (телятина)Картофельное пюре розовое (с морковью) Кисель из свежих ягод |
Суп рыбный (пикша) Ленивые голубцы с курой со сметанным соусом Напиток из шиповника |
Борщ со сметаной Гуляш (подлива мясная) Картофель отварной Компот из изюма и кураги, чернослива |
Рассольник "Ленинградский" с курой со сметаной(с перловой крупой) Кура в сметанном соусе с овощами Картофельное пюре Сок свежих фруктов |
Суп гороховый с курой со сметаной
Рулет картофельный с мясом с овощной подливой (морковь, лук, томатная паста, мука) Кисель из сока |
Солянка с курой со сметаной
Сосиски отварные с макаронами с красным соусом (томатная паста, мука) Компот лимонный |
Куриный бульон с яйцом
Котлета мясная(телятина)Свекла тушеная Картофельное пюре Компот из апельсина |
Свекольник с мясом со сметаной Котлета рыбная(из трески) Картофельное пюре розовое (с морковью) Компот из груши с яблоком |
| Салат "Цветной" (свекла вареная, морковь,капуста, лук, масло подсолнечное) |
Салат из огурцов и помидор с маслом и луком |
Салат из квашеной капусты |
Икра кабачковая | Салат "Агенчык" (морковь, картофель, лук, зеленый горошек, масло оливковое) |
Салат из свежих огурцов, помидоры, редиса, лука, укропа. | Винегрет |
Сладкая кукуруза | салат из огурцов с зеленым горошком | Салат из свеклы с чесноком | |
| Полдник | Булочка домашняя |
Картофельное пюре Салат из слабосоленых огурцов с зеленым горошком |
Рогалик с повидлом |
Сырники творожные розовые (с морковью)
с маслом |
Омлет |
Блины с маслом |
Запеканка морковная с молочным соусом |
Салат рыбный (треска отварная с картофелем и зеленым луком+масло) |
Ленивые вареники с маслом | Каша гречневая (без молока) |
| Молоко |
Чай, печенье |
Молоко |
Молоко |
Напиток фруктовый | Молоко |
Чай, печенье |
Напиток из шиповника |
Молоко, печенье |
Молоко | |
| Ужин |
Вермишель в молоке | Омлет | Ленивые вареники с маслом | Салат овощной (капуста, морковь, свекла отварные, картофель, масло подсолнечное) | Каша гречневая |
Салат "Цветной"
(свекла, морковь, зел. горошек, капуста, лук, масло растительное) |
Каша пшенная | Капуста тушеная | Макароны отварные с сыром | Винегрет |
| Чай | Молоко | Компот из кураги |
Компот из яблок |
Чай | Компот из кураги |
Молоко |
Чай | Каркадэ |
Чай |